Un documentaire en forme de récit de vit qui brille par son ton poignant de vérité et de réalisme sans fausses pudeurs, sans lieux communs.
A travers ce récit’, le but est de revenir sur ces différents indices avant-coureur du BurnOut et dans les premières phases de prise de conscience. Ce témoignage vrai et authentique sert autant à l’auteur qu’a tous les lecteurs qui sont ici au plus prêt des bouleversements, des émotions de cette situation avec une volonté de participer aux développements des plans de prévention des risques psycho-sociaux en entreprise. A lire, relire et méditer absolument !!

Témoignage d'un cadre qui a fait un burn out. Un témoignage fort qui montre qu'il reste beaucoup à faire auprès des entreprises et des pouvoirs publics.

Ce 21 novembre 2019, le sol se dérobe sous les pieds de Xavier. Malgré tout, ce dernier s’accroche et continue de mener son travail passant même en mode Xavier robot, déconnecté de ses émotions, froid, analytique : son cerveau brûle. Xavier est détruit de l’intérieur, il fait un burn-out. .

Qui au moins une fois dans sa vie, n’a pas été épuisé professionnellement, en arrivant à avoir des troubles du sommeil, des troubles de l’humeur, ressentant une pression constante dans sa tête et s’auto dévalorisant constamment ? Nous l’avons tous plus ou moins vécu et qui plus est, dans notre société fortement marquée par une course effrénée à la productivité, où il faut aller de plus en plus vite et penser à tout. .

L’auteur revient sur son expérience en nous donnant de précieuses informations sur ses signes avant coureurs, sur ce qu’est le burn-out et revient sur la part de responsabilité des entreprises dans cette maladie qui n’est d’ailleurs pas reconnue comme maladie professionnelle par l’OMS mais comme un phénomène liée au travail qui traduit un épuisement professionnel. .

Alors, qu’est ce qui fait que nous en arrivions là pour un travail?
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L’auteur revient sur la perte de repères liés aux changements permanents d’organisation mais aussi sur cette perte de sens dans la gestion de l’humain, la question du management, les injonctions paradoxales, la technique de l’esquive ou encore celle de l’évitement : tous ces éléments qui expliquent le burn-out et qui font que 12 % de la population active est potentiellement exposée à cette maladie. .
Il serait peut-être temps d’arrêter de nier un tel fait social non? Les entreprises ne se bougent pas et ne se sentent pas coupables et cela restera en l’état tant qu’il n’y aura pas de reconnaissance et de législation sur le sujet. .
Un livre d’utilité publique qui nous pousse à ne plus nier notre individualité et surtout à ne plus culpabiliser face au dysfonctionnement du travail et du management auquel nous pouvons être confrontés. .