Tu vas tout dé-chi-rer

« Vous êtes un être formidable mais vous l’avez oublié… ou vous en doutez. Vous avez besoin que les choses bougent mais vous ne savez pas par où commencer.
Vous vous êtes toujours dit : les bouquins de développement personnel c’est pas pour moi…».

Jen Sincero nous livre ses secrets pour réveillez la badass qui sommeille en nous et transformez notre vie. Dès le départ l’auteure nous explique que ce livre peut servir aux plus sceptiques pour une entrée en matière de développement personnel et pour ceux qui sont déjà rompus aux concepts, une piqûre de rappel ou une autre manière de voir certains concepts. Je fais partie de la 2ème catégorie : par le passé j’ai lu pas mal de livres de développement personnel et j’écoute encore régulièrement des podcasts sur cette thématique. Même si les idées ne m’étaient pas inconnues, j’ai passé un excellent moment d’écoute et j’ai pris pas mal de notes. La coach américaine ne réinvente donc pas la discipline mais elle y apporte une note de fraîcheur et de simplicité par le ton qu’elle adopte. Les chapitres sont courts et remplis d’exemples et d’anecdotes souvent personnelles, très parlantes et drôles. Ce cocktail permettra de rendre très accessibles les concepts au plus grand nombre, concepts qui selon moi devraient être enseignés dès le plus jeune âge, tant certaines choses peuvent rendre la vie tellement plus facile et joyeuse (bien utile par les temps qui courent…). Après, je ne peux pas dire si tout fonctionne, je n’ai pas encore tout mis en pratique

Dans cette version audio, j’ai beaucoup aimé l’énergie que met la narratrice Jessica Monceau dans la lecture. Le ton de l’auteure est très bien retranscrit et le rythme est dynamique et entrainant.

En résumé, j’ai beaucoup aimé ce livre ! Tu vas tout dé-chi-rer est un livre qui fait du bien et nous donne envie de devenir une meilleure version de nous-mêmes ! A mettre entre toutes les mains !

Bien être, épanouissement personnel...spiritualité, sagesse...
Chacun peut y trouver son bonheur, moi cela n'a pas été le cas ! Non pas que le livre ne soit pas bien, mais je pensais a quelque chose de plus pratique avec moins de blabla.
Ici c'est un cheminement qui est proposé avec un point de vue très spirituel.

Encore un livre de développement personnel allez-vous dire ! Un de plus qui va vous prodiguer des conseils pour ceci ou bien cela, mais impossible de les appliquer pour un tas de très bonnes raisons donc autant passer son chemin et ne pas perdre son temps…
Oui, on peut voir les choses comme ça. C’est d’ailleurs souvent vrai.
Mais j’y oppose toujours un argumentaire simple et que je m’applique à chacune de mes lectures ou écoutes (parce que là, c’est la version audio du livre que j’ai eu en ma possession) :
Si un seul conseil fonctionne, je n’ai pas perdu mon temps.
Si cela me permet de réfléchir à des trucs qui me travaillent, me dérangent, voir me pourrissent l’existence et que je les vois avec un autre regard, je n’ai pas perdu mon temps.
Si cela me permet d’aider ou conseiller une personne de mon entourage, je n’ai pas perdu mon temps.
Si j’ai pris du plaisir à lire ou écouter l’ouvrage, je n’ai pas perdu mon temps.

Dès le début, l’auteur est assez claire et me parait raisonnable dans sa démarche qu’elle a elle-même éprouvé. Elle pose aussi d’emblée les bases en précisant qu’il existe une réelle différence entre :
Vouloir = passage à l’action, mais pas forcément de mise en place du bazar
Décider = action qui va forcément faire bouger les choses
Autre principe primordial à ses yeux pour parvenir à transformer nos vies comme nous le souhaitons (peu importe notre objectif, voir nos objectifs) : être ouvert.
Pour ma part, cela me convenait et était en adéquation avec ma position.

Le moins que l’on puisse dire, c’est que l’auteur ne mâche pas ses mots. Un franc parler très bien rendu par Jessica Monceau. Cela en choquera peut-être certains peu habitués à être un peu bousculés de manière directe, mais je trouve que cela donne une énergie qui sert très bien la thématique, le propos du livre.
La version audio est certainement plus dynamique et apporte un réel plus.

On y verra les thèmes qui suivent et plus encore car j’ai résumé à l’extrême. Le contenu est bien mieux et si riche, parlant, percutant :
liquider les croyances
Croire en l’énergie créatrice
Vivre le présent, pas dans le passé ou l’avenir
Bosser avec votre vrai moi qui vit dans le présent. Sortir du grand sommeil malgré les catastrophes qui arrivent avant le succès
Mieux nous percevoir (positivement), c’est le même prix
S’aimer vraiment soi-même afin de se donner toutes les chances d’aller de l’avant
Oublier définitivement l’opinion des autres
Connaître clairement son but, ses envies, ses qualités
Méditer
Changer votre façon de penser, changer votre vérité en passant à l’action, à l’apprentissage, à l’affût des opportunités qui se présenteront
Créer pour le fun : la vie est ridicule donc amusons-nous, perdons la notion du temps, restons débutant pour s’amuser encore et encore
Donner pour recevoir beaucoup
Gratitude ? C’est la porte ouverte vers l’énergie en mode en hausse constante
Pardonner pour se retrouver sur le chemin de la liberté
La vie est une fête
Tout est simple quand on comprend enfin que c’était pas si compliqué : écrire une nouvelle histoire qui déchire !
Soyez et arrêtez de procrastiner, vous le pouvez.
Un pas après l’autre ou une brasse après l’autre et hop exit la noyade : faites ce que vous devez faire même par petits bouts
La peur sera toujours là donc choisissons d’aller vers de plus verts pâturages quand même
Notre réalité est le miroir de notre pensée et celle des autres
Profitez ici et maintenant
L’impossible est possible. Choisissez.
Sortir de sa zone de confort. Élargissez votre champ des possibles
Clarifier son objectif
Laisser vous aller
Agir ou vomir faudra choisir
Croyez que c’est possible
Et surtout : Aimez-vous !

J’ai apprécié ce titre bien au-delà de toutes mes espérances. Je me suis déjà pencher sur la listes des autres titres de Jen Sincero parce que j’espère pouvoir aller encore un peu plus loin.
Cette version audio est vraiment une réussite. On peut l’écouter et la réécouter sans problème. Cela donne juste la pêche et l’envie de tout déchirer !!!!!

Une lecture qui déchire
Des astuces
Des anecdotes
Une....., non des piqûres de rappels pour nous remettre sur le droit chemin de la pensée positive, de nos possibilités à vouloir et pouvoir faire
6h45 d'une lecture énergique, motivante pour tout déchirer
A écouter et réécouter

Bonne idée pour rebooster la confiance que l'on a en soi, changer ses habitudes. Plein de bonnes méthodes pour repartir dans le côté positif.

comment récupérer de la motivation après une période aussi complique que nous venons de traverser? écouter ce livre audio !
une dose de positivité parfaite pour celui ou celle qui en à besoin !

De quoi aller de l'avant pour tout DÉCHIRER !!

Excellent livre de développement personnel !
De nombreux conseils bien expliqués, et donc exploitables pour libérer le meilleur de soi-même.
La narratrice est dynamique et entraînante.
Un vrai bonheur

J'ai beaucoup aimé la fraîcheur et l'humour de l'auteure à travers la narration de Jessica Monceau.
C'est un livre qui apporte de bonnes réflexions malgré des notions de développement personnel de base et déjà entendu. En effet, les métaphores et exemples de l'auteure percute par leur absurdité mais surtout véridiques.
L'écoute de ce livre m'a donné envie d'en lire d'autres. J'ai d'ailleurs commandé un de ses autres livres.
Je le conseille à toutes celles et ceux qui veulent tout déchirer. Cela apporte de la motivation, du bien-être et des rires. Tout ce qu'il nous faut à la sortie d'un an et demi de crises sanitaires et de multiples confinements.

S’il y a bien un livre de développement personnel à lire, c’est bien celui-là ! Il est clair et précis et avec beaucoup d’humour, l’autrice nous fait part de ses expériences personnelles pour illustrer les conseils présents. La version audio est vraiment sympa et la voix de Jessica Monceau illustre bien les propos du livre !

Jen sincero est très clair et classe en deux catégories qui permettent de faire la différence entre vouloir passer à l’action et enfin passer à l’action, action qui a pour but de changer les choses. L’autrice est brute de décoffrage. Je trouve que c’est plutôt appréciable dans le sens ou parfois il faut un petit coup de pied au cul (comme elle le dit si bien dans le livre)

Elle aborde plusieurs thèmes notamment « vibrer à hautes fréquences » qui peut se traduire par viser haut, « s’aimer soi-même » pour se donner toutes les chances de réussir, « Etre positifs« , « sortir de sa zone de confort » bref tout un tas de thème essentielle pour arriver à tout déchirer en somme.

Elle nous parle aussi de la procrastination qui est une réaction humaine pour reculer l’échéance de passer à l’action. On le sait tous et l’a tous fait, quand on a coup de fil important à passer, on priorise de faire la vaisselle, de ranger le bureau, …ect avant de passer à l’action qui nous fait peur. En être conscient c’est déjà un pas vers la mise en place de cette action qui fait peur. J’ai trouvé ce passage particulièrement rigolo quand elle nous raconte qu’elle a un livre à écrire et qu’elle passe la journée à ranger et arranger son bureau pour qu’il soit parfait afin qu’elle écrive son livre et qu’au final elle commence sur la table de la cuisine ^^

Pour faire le bilan, je ne dirais pas que j’ai appris de nouvelles choses dans cet ouvrage, mais en tout cas les paroles de Jen Sincero sont inspirantes et ça donne envie de tout déchirer comme elle dit si bien.

Un audiolib qui dé-chi-re !!
J'ai été complètement embarquée par Jen Sincero et Jessica Monceau dans cette écoute de livre de développement personnel.
Plus habituée à lire ce type de livres qu'à les écouter j'ai, dans un premier temps, été surprise par le ton utilisé puis l'atmosphère de conférence animée et passionnante s'est rapidement installée.
Chacun peut se retrouver dans bons nombres de situations citées par l'autrice, parfois avec humour ou ironie ! Un bon moyen de faire passer le message !!! Je ne me suis pas ennuyée une seconde.
Ce livre mériterait d'être relu ou réécouté, une ou plusieurs fois, ou encore en cas de besoin car il fourmille de conseils vraiment pertinents et dénoncent notamment l'impact des croyantes limitantes.
Un autre des points positifs est que la biographie est expliquée ! Ce qui est assez rare. En effet, à la toute fin de l'écoute, l'autrice explique pourquoi elle cite les livres qu'elle a choisis et en quoi ils pourraient nous être utiles.

Je n’avais jamais écouté de livre de développement personnel, mais c’est même encore mieux que de les lire. On a vraiment l’impression d’avoir des conseils chuchotés au creux de l’oreille pour mieux avancer dans la vie. A écouter partout, par petites doses ou grands moments, pour se redonner courage ! Très bonne narratrice.

Un très bon livre de développement personnel ! Le livre est bien écrit avec une touche d'humour. L'autrice nous parles de ses expériences personnelles accompagnés de conseil.

L'audio est agréable à écouter.